Primeiro, vamos entender o que é catarse? Nada mais é do que um processo de liberação emocional, quando sentimentos reprimidos são expressos e processados, promovendo alívio e bem-estar. É seu sistema nervoso entrando em um estado de coerência e relaxamento após um período de stress, focado em resolver algum problema ou em proteger você de … Continuar lendo OS RISCOS DAS CATARSES INDUZIDAS
OS RISCOS DAS CATARSES INDUZIDAS
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