Aceitação: Reflexões de um Ano Desafiador e um Presente para Você

Como foi o seu 2025? Para mim, foi um ano marcado por algumas poucas surpresas extremamente gratificantes e outras tantas bem desagradáveis. No entanto, todos os eventos trouxeram grande aprendizado e testaram minha necessidade de controle, mostrando que devemos estar sempre prontos para perder, para mudar, para nos reinventar.

Não, isso não é pessimismo. É pé no chão.

Durante os últimos 20 anos fui testada ao máximo em minhas competências como ser humano, sendo obrigada a desenvolver resiliência, amor próprio, força mental e física e acima de tudo, a capacidade de aceitar. Aceitar que a vida não é feita de alegrias, nem que viver se resume à busca pela felicidade. Aceitar que viver é aprender e obter satisfação neste processo. É a experiência da Alma em sua expressão pelo Universo. Não importa quão insignificante essa experiência possa parecer, ou quão injusta ela possa ser aos olhos humanos.

A competência da Aceitação é acima de tudo um dom do espírito. Não é desistir ou apenas se conformar. Muito pelo contrário. É constatar a realidade e agir sobre ela, fazendo o que nos compete, performando admiravelmente, independente das circunstâncias.

Com isso, deixo em agradecimento uma meditação gravada poderosa sobre a Aceitação. Dentro da neurociência, desenvolver a aceitação modifica a neuroplasticidade neural, pois seu cérebro deixa de se ocupar com o passado, tentando resolver uma situação que já não existe mais. E pode, então, criar novos caminhos neurais, identificando oportunidades e observando o que realmente importa: o momento presente.

Que em seu novo ano, sua consciência possa florescer. E para isso, seus esforços, sua energia e sua espiritualidade precisam ser direcionados para aquilo que você pode e deve fazer efetivamente. E não, gastando tempo e energia com hologramas, ilusões, frustrações e perdas.

Resgate-se! Hoje e a cada segundo.

Com gratidão,

Eliana

Importante mencionar que o texto original da meditação sobre Aceitação foi retirado do Instituto Virtudes, que desenvolveu um método chamado Virtologia: https://www.institutovirtudes.com.br/, do qual sou aluna.