OS RISCOS DAS CATARSES INDUZIDAS

Primeiro, vamos entender o que é catarse?

Nada mais é do que um processo de liberação emocional, quando sentimentos reprimidos são expressos e processados, promovendo alívio e bem-estar. É seu sistema nervoso entrando em um estado de coerência e relaxamento após um período de stress, focado em resolver algum problema ou em proteger você de alguma ameça.

Imagine, por exemplo, que você está há meses buscando emprego e durante todo esse tempo viveu preocupado, estressado, ansioso. E um belo dia você recebe a notícia que foi aceito em um processo seletivo. Bum! Seu sistema nervoso entende que não precisa mais se preocupar e uma grande meta foi alcançada. Aí vem aquele choro de alívio, alegria, esperança… Isso é uma catarse. Toda aquela tensão acumulada por meses pode agora ser liberada e você pode usufruir do sentimento de vitória e alívio.

Ou quando você carregou por anos uma dor emocional causada por um trauma vivido na infância, provocando dor, culpa, medo. E em um processo terapêutico, de autoconhecimento, você compreende no fundo da alma que aquilo ficou para trás e agora você pode aceitar a vida, se aceitar e olhar para as infinitas probabilidades que o universo oferece com otimismo e esperança. E bum!! Você chora de alívio, porque um peso enorme foi tirado de suas costas e de seu coração. Isso também é uma catarse.

Uma simples meditação pode liberar energias e tensões, trazendo alívio e uma sensação de contentamento. Isso também é catarse, como resultado de uma regulação emocional.

Existem várias linhas terapêuticas que exploram a catarse como um método terapêutico para trazer à tona emoções reprimidas e facilitar a cura através de processos que revivem as experiências traumáticas ou desbloqueando memórias. Ou seja, não são catarses naturais, vividas através de um processo de ajuste do próprio sistema nervoso, mas catarses provocadas.

É importante refletir que toda catarse provocada pode causar efeitos indesejados ou inesperados e devem ser supervisionadas por profissionais competentes.

Atualmente, a neurociência entende que algumas catarses podem ser prejudiciais ao sistema nervoso, especialmente se o indivíduo tiver um sistema nervoso desregulado. Não são raros os eventos onde a catarse traz à tona traumas e memórias indesejadas ou confusas. Imagine uma pessoa que já vive no estado extremo de “luta ou fuga”, se sentindo ameaçada o tempo todo, com eventos de ansiedade e pânico. Se ela destravar memórias traumáticas, seu sistema pode simplesmente desligar, entrando em um estado Vagal Dorsal, entrando em um estado de desligamento. Ou seja, destravar traumas não é necessário para o processo de cura, sendo em muitos casos altamente prejudicial.

Existem, todavia, vários processos terapêuticos que auxiliam o individuo a entrar em contato com processos inconscientes de forma saudável, através da expressão artística, como escrita, música, pintura, dança. Alguns exercícios de respiração e meditação. Ou mesmo em situações onde a pessoa pode simplesmente falar, contar sua história, como explorado em técnicas de psicoterapia. Normalmente processos naturais e suaves, que trazem segurança e regulação ao sistema nervoso.

Por outro lado, existem processos que provocam catarses utilizando substâncias psicotrópicas, envolvendo geralmente rituais que prometem liberação emocional e transformação psicológica.

As substâncias mais utilizadas são a ayahuasca, peiote e psilocibina (cogumelos), que dizem causar experiências de introspecção intensas, funcionando como catalisadores de conteúdos inconscientes.

No entanto, pouco se alerta sobre os riscos envolvidos, como as possíveis reações adversas e dependência psicológica.

A catarse induzida artificialmente, especialmente por meio de substâncias psicotrópicas ou técnicas intensivas, pode trazer riscos significativos para a saúde mental e física. Alguns riscos principais:

1. Descontrole emocional: A liberação abrupta de emoções reprimidas pode ser avassaladora, levando a crises de ansiedade, pânico ou depressão profunda, causando caos ao sistema nervoso.
2. Reativação de traumas: Sem acompanhamento adequado, a catarse pode trazer à tona memórias traumáticas de forma desorganizada, dificultando o processamento saudável dessas experiências.
3. Despersonalização e dissociação: Algumas pessoas relatam desconexão da realidade ou de si mesmas após experiências intensas de catarse, podendo ser angustiantes e prolongadas.
4. Dependência psicológica: O uso frequente de substâncias ou técnicas para induzir catarse pode levar à necessidade constante de reviver essas experiências para obter alívio emocional.
5. Riscos físicos: Algumas práticas envolvem esforço físico extremo, privação do sono ou exposição a ambientes desafiadores, o que pode comprometer a saúde ou a integridade física.

No que se refere à espiritualidade, o alerta continua:

1. Perda das defesas energéticas estruturais: O indivíduo fica à mercê dos orientadores e da egrégora espiritual que comanda os rituais, perdendo as proteções de seus amparadores e guias espirituais.
2. Assédio e obsessão mental e espiritual: A pessoa que passa por essas catarses, especialmente com o uso de susbtâncias, abre seu campo energético-espiritual para ser assediada durante a noite (ou durante o dia todo), seja pelas entidades da egrégora responsável pelo ritual e por qualquer outro quadro obsessor.
3. Nenhuma erva tida como “medicina” é original: Todas as ervas de poder já foram modificadas e alteradas em sua estrutura dévica. Toda planta só mantém sua função original em seu local de origem (óbvio) em seu solo e bioma correspondentes. Uma vez retirada de seu local sagrado (original), ela perde suas funções espirituais, se tornando apenas uma substância psicotrópica utilizada por grupos rebeldes.
4. A culpa sempre será sua: Se algo indesejado acontecer, você sempre será o único responsabilizado, pois essas egrégoras se protegem atrás de um sistema religioso, isento de qualquer responsabilidade. Ou foi você quem não se permitiu, ou estava “carregado” demais, ou não estava “pronto” ou não era merecedor.
5. Vivemos na era da Consciência: Toda e qualquer substância irá apenas alterar a percepção da realidade, trazendo momentaneamente alívio para as dores emocionais, ou despertando imagens ilusórias. Isso não significa que o indivíduo teve qualquer ganho consciencial. Na verdade, é exatamente o contrário. O despertar de consciência vem apenas através do desenvolvimento de competências de suas virtudes humanas, que virá através do trabalho interno consciente, dia a dia.

Cada um é livre para escolher seu caminho, mas reflita sobre seus objetivos, seus desafios como ser humano, seus aprendizados. O que você busca realmente? Se o que você busca são atalhos ou entretenimento espiritual, repense.

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